Przeziębienie to najczęstsza choroba wywoływana przez liczne wirusy, która dotyka praktycznie każdego z nas. Najwięcej zakażeń występuje w okresie jesienno-wiosennym, a objawy i nasilenie mogą mieć różny charakter. Dlatego powinniśmy już wcześniej wzmocnić naszą odporność suplementując witaminy i minerały. Kiedy jednak nasz organizm wysyła sygnały mogące świadczyć o rozwijającej się chorobie, powinniśmy działać jak najszybciej, by zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji.