Wrzesień to dla wielu osób symbol nowego początku – dzieci wracają do szkoły, dorośli do biur i codziennych obowiązków. Niestety to także czas, w którym infekcje zaczynają krążyć szybciej niż wakacyjne zdjęcia w mediach społecznościowych. Przepełnione klasy, zatłoczone open space’y, mniej snu i więcej stresu sprawiają, że organizm staje się podatniejszy na choroby. Dobra wiadomość jest taka, że odporność można skutecznie wzmacniać wystarczą proste nawyki